Україна востаннє перейде на зимовий час
Переводимо годинники!
⏰ Україна, як і багато інших країн, щороку переводить годинники на зимовий час, щоб знизити потребу в штучному освітленні та зекономити електроенергію.
📅 Цьогоріч, у ніч із 26 на 27 жовтня, українці востаннє переведуть годинники на зимовий. Востаннє, бо Верховна Рада прийняла рішення про скасування переходу на літній час.
📌 О 04:00 за київським часом стрілки годинника буде переведено на одну годину назад — на 03:00, що надасть громадянам додаткову годину сну.
🤔 Хоча переведення годинника стало звичною практикою протягом багатьох років, воно мало як своїх прихильників, так і противників.
🧐 Фахівці радять за тиждень до переходу на зимовий час лягати спати на 15 хвилин раніше. Після переведення годинника важливо підтримувати регулярний режим сну, проводити більше часу на свіжому повітрі та займатися фізичними вправами.
Facebook Коментарі
Завантажується ...