Магнітні бурі в квітні: коли очікувати
Найсерйозніші магнітні бурі варто очікувати вже у другій половині квітня, спалахи середньої сили будуть відчутні 12, 23 і 24 числа.
Незначні магнітні коливання слабкої сили очікуються 16, 22 і 25 квітня. У ці дні метеозалежні люди можуть відчувати загальну слабкість організму.
Незважаючи на те, що в квітні магнітні бурі пройдуть практично непомітно, все ж слід подбати про своє фізичне та емоційне самопочуття.
Краще зменшити фізичну активність, проводити більше часу на свіжому повітрі. Людям, які страждають гіпо - і гіпертонією слід мати при собі препарати, що допомагають нормалізувати тиск.
Тим, хто страждає від хронічних хвороб також варто запастися ліками, на випадок загострення захворювання. Необхідно виключити з раціону важку їжу, все смажене і жирне, відмовитися від вживання алкоголю, солодкої газованої води і напоїв, які містять кофеїн (кава, зелений і чорний чай), уникати стресових ситуацій, менше дратуватися по дрібницях, відкласти всі важливі зустрічі і справи.
Інформує Ukr.Media.