Як вибрати фітнес клуб?

Хороший фітнес клуб-справжній рай для тих, хто мріє про красиве тіло і спортивну фігуру. Крім того, правильно підібраний зал здатний гарантувати максимальну безпеку під час занять. Давайте розберемося, чим хороший зал відрізняється від поганого, і які атрибути є показниками ідеальної «тренажерки»?

Як вибрати фітнес клуб для занять?

Щоб заняття спортом приносили тільки позитивні емоції, при виборі фітнес клубу обов'язково звертайте увагу на наступні показники:

• оснащеність залу-в ньому повинні бути присутніми як тренажери для кардіо, так і силові установки. Крім того, До послуг відвідувачів має надаватися Додаткове обладнання у вигляді килимків, гантелей та іншого. Обов'язково переконайтеся в наявності кулера з водою і душової кабінки. Оцініть якість роздягальні, пам'ятайте про те, що поки ви займаєтеся, ваші речі повинні перебувати в повній безпеці; Знайти гарний фітнес на Борщагівці?? можна на сайті - sofiyasport.com./li>
• розміри приміщення-в залі повинні бути кондиціонери і бути присутнім хороше освітлення. Маленьке підвальне приміщення не підходить для занять, так як не може похвалитися ні хорошим освітленням, ні вентиляцій. Крім того, в «годину пік» тут буде не проштовхнутися;
• графік роботи — є «тренажерки», які працюють з раннього ранку і до пізньої ночі. Вибирайте заклад відповідно до власного графіка. Врахуйте, найменше народу в залі буває з раннього ранку і в проміжку з 12 до 14 годин в будні дні;
• якість тренажерів-це один з найважливіших аспектів, так як саме від нього залежить ваша безпека. Всі інструменти повинні знаходитися в справному стані і не мати пошкоджень і поломок;
• наявність тренера в залі — в «качалці» завжди повинен бути присутнім черговий тренер. Його завдання полягає в тому, щоб допомогти вам при виконанні силових вправ, а також проконсультувати по роботі того або іншого пристрою;
• розташування клубу — це не основний момент, однак ви можете зупинити свій вибір на клубі, розташованому недалеко від будинку. При цьому важливо пам'ятати про те, що краще подолати додаткове відстань, але користуватися послугами професійного закладу, ніж ризикувати отримати травму в напівпідвальній качалці;
• вартість абонемента - ціна на абонемент в професійний заклад просто не може бути низькою. Однак не варто впадати у відчай, так як багато організацій регулярно проводять акції, пропонуючи придбати абонементи за низькими цінами або на вигідних умовах.

Крім перерахованого, не зайвим буде почитати відгуки про обраному залі або думка розпитати у знайомих, які вже відвідували його. У поважаючого себе закладу повинен бути власний сайт, звідки можна отримати чимало інформації. Крім того, не бійтеся зателефонувати в компанію особисто і задати питання адміністратору.

Звертайте увагу на всі критерії і займайтеся із задоволенням!